張維凱的生活時報

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• 品號：4140792



• 處理器 i7-6700
• 微星H170主板
• 華碩GT710顯卡

處 理 器Intel I7-6700 四核
主 機 板微星 H170 GAMING M3主機板
顯 示 卡華碩 GT710-SL-2GD3-L顯示卡
記 憶 體8G DDR4 高速記憶體
SSD 240G SSD
硬 碟1TB SATA3超大容量高速硬碟機
燒 錄 機DVD RW 燒錄機
電 源400ATX 高效能電源
機 殼"松聖 甘蔗 機殼
機殼尺寸：410 x 175 x 415mm(WxHxD)"
作 業 系 統無 (不支援XP系統，建議安裝WIN7 64bit/WIN8 64bit 作業系統)，需另購
保 固一年硬體保固服務 (鍵盤滑鼠及機殼風扇為耗材另軟體、贈品不在此保固範圍)
備 註"※ 不包含作業系統及鍵盤滑鼠組。
※ 機器如遇零組件短缺之情況，各組件將以同等(或以上)規格組件出貨。
※無到府安裝服務
※以上等規格、資料、圖片若有任何錯誤，以原廠官方網站所公佈資料為準。""
※實際傳輸速度會因您的系統效能(ex: 硬體, 軟體, 使用方式...)而有所不同。
※每台主機都經過硬體工程師嚴格測試，是您值得信賴的好品質。"

◆猶豫期並非為試用期
◆特殊商品(平板手機、軟體、外接硬碟)拆封不可退換貨
◆軟體為序號註冊?拆封不退
◆退換貨包裝必須完整(包材、塑膠袋、原廠紙箱..等)，請勿在外箱塗鴉與寫字!!
◆包材不完整、人為因素造成的損害，皆會報價收費
◆贈品為有價商品，若有退貨，需全數退回，若無，將會收費
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下面附上一則新聞讓大家了解時事





大陸新聞中心／綜合報導

『無論男女，人人都被畫成一張普京臉的話，那就是范艾克了。』『如果畫面上的人全都男的帥女的美，還都裸著，而且人壓著人、人靠著人的話，絕對是米開朗基羅的；看上去永遠像是眼鏡起了一層霧什麼都看不清的話，那就是莫內的了。』近日，網友『英國那些事兒』發布一條名為『在國外逛博物館必備技能：一句話教你認出世界著名畫家作品』的，僅用一句話總結各名畫家的作品特點，被讚為『神概括』。

根據北京日報報導，已被轉發十餘萬次的這條『漲姿勢專用帖』，由一系列油畫拼接而成，每組相似油畫下面都附上一句通俗精到的點評，神奇又有趣地概括了提香、魯本斯、卡拉瓦喬、勃魯蓋爾、波西、倫勃朗、布歇、德加西等名家的作品風格。

許多網友看後紛紛表示『漲姿勢』。但也有網友表示不敢苟同，『八十歲後忘不了您』認為提香的畫風從出道到晚年轉變很大，『這麼簡單的歸納也忒不靠譜了』。一句話概括名家風格或許不盡準確，但不如借此給自己一個感受藝術的理由，邊看名畫邊對比，『漲更多姿勢』，何樂而不為呢？

工商時報【王奕勛】

隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。

有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。

提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。

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